Uvolněný režim léta lze pojmout jako hřích, ale také jako nový start. Každý nový začátek si ovšem žádá důkladnou očistu. Jednu z nejkonstruktivnějších na světě zaručují sofistikované programy wellness kliniky SHA poblíž španělského Alicante.
Celý koncept resortu v přímořském městečku L‘Albir je uzpůsoben maximální efektivitě nastavených programů. Součástí wellness režimu je tak i jasně daný harmonogram procedur a poměrně přísná makrobiotická dieta – pokud máte vůči stravovacím alternativám výhrady, SHA vám ukáže, jak málo kompromisů v otázkách požitku je ve skutečnosti potřeba udělat na cestě za kvalitním životním stylem. Alkohol, kávu nebo maso tady ovšem tak jako tak nenajdete. Den začnete po vzoru japonské tradice miso polévkou, která díky vysokému obsahu enzymů nastartuje organismus lépe než dvojité espresso a místo sklenky vína si u večeře vychutnáte horký jablečný mošt s kuzu. Jednotlivé pokrmy jsou organické a převážně rostlinného původu, ale zahrnují i ryby a mořské plody. Pod pojmem rostlinný původ si pak nemusíte představovat jen saláty, spadá sem třeba také delikátní rissoto či pasta. Jasně nastavený časový plán podávání jídel v místní restauraci SHAmadi pak pomáhá vystoupit z každodenní improvizace a obnovit zdravý pravidelný režim.
V SHA lze strávit pár dní, ale také celé měsíce. Pokud nepotřebujete řešit zásadní zdravotní problémy, ale vaším cílem je fyzický i mentální restart, detoxikace nebo odložení pár kil navíc, ideální volbu představuje sedmidenní balíček Rebalance. Jeho itinerář s každým hostem individuálně nastavuje dedikovaný agenda planner. „Hned po příletu hosty SHA uvítá v letištní hale řidič, který zajistí VIP transfer do resortu. Ráno prvního dne začíná revitalizační snídaní v restauraci SHAmadi, po které následují různé konzultace s medicinskými odborníky. Podstoupíte také krevní testy, na jejichž základě vám lékaři navrhnou dlouhodobé nastavení životního stylu a doporučí specifickou terapii v rámci pobytu v SHA i po něm. Privátní tým wellnnes kliniky čítá desítky elitních odborníků a všichni jsou vám během celého pobytu k dispozici, takže si můžete objednat třeba konzultaci s healty aging specialistou, spánkovým terapeutem nebo sezení s odborníky v oblasti pokrokové estetické medicíny. Den končí se západem slunce při lahodné večeři, často v doprovodu živé hudby,“ komentuje nabídku služeb SHA Vladimír David, CEO cestovní kanceláře Exclusive Tours.
Vše výše zmíněné se odehrává na pozadí mimořádně zdařilého architektonického provedení celého resortu. Velkorysé vzdušné prostory jsou plné středomořské zeleně, všudypřítomný je i uklidňující prvek vody a nekonečné výhledy maximálně vytěžující panorama hor. Apartmá nabízejí otevřený prostor a čistotu linií i materiálů s důrazem na harmonii. Pro ilustraci míry personalizace pobytu v zájmu zajištění těchto pocitů stačí zmínit, že před příjezdem si každý host vybírá ze čtyř úrovní tvrdosti matrace, dlouhého pillow menu a podle svých preferencí si nastavuje i dobu úklidu pokoje.
Hosté se v rámci celého resortu pohybují v komfortních županech a pantoflích, a to i u jídel krom večeře, kde se očekává smart casual dress code. Nastavená pravidla napomáhají hladkému přechodu mezi jídelními pauzami, procedurami a odpočinkem ve wellness zóně se saunami a bazény. Většinu lidí tady přes den budete vídat v pohroužení do knih nebo prostě ve stavu meditativní relaxace, po večeři se ovšem můžete socializovat v privátním kině. Pro zájemce jsou na pravidelné bázi dostupné denní aktivity zahrnující kurzy vaření, treky na pláže či k majáku nebo třeba lekce jógy.
- Jídlo: Pokud máte v plánech na detox či hubnutí problém se sebekázní, personál SHA se postará o jeho nenásilné odstranění. Nejpřísnější detoxikační Kushi menu má pouhých 700 kalorií denně (!), a přesto si ho v každém chodu užijete. Stravovací program je tady jedním z hlavních terapeutických nástrojů a shodit během čtyř dní pobytu tři kila není problém, ačkoliv menu se stále drží na úrovni haute cuisine.
- Design a lokace: Těžko najdete lepší scénu pro záměr odpojení se od světa a reality. Stylové jsou jak privátní prostory vyvedené v tónech šedé a béžové, tak společenské lounge. K jednotlivým apartmá náleží i v základním standardu velkorysé terasy. Okolí městečka L’Albir je jedním z nevětších přírodních skvostů pobřeží Španělska a zdejší mikroklima uznala za výjimečné dokonce i Světová zdravotnická organizace. Každý nádech se tak počítá do procesu regenerace.
- Servis: V SHA máte pod jednou střechou k dispozici nejmodernější technologie současného lázeňství a estetické medicíny a od vyzkoušení každé z nich vás dělí jediný telefonát na wellness recepci. Stresové deprivace v SHA řeší ozónové nebo vitaminové krevní infuze a na poli estetických procedur klinika platí za inkubátor trendů.
